Блог

ФЕЙСБИЛДИНГ: МОЛОДОСТЬ ЛИЦА БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ И ДОРОГОСТОЯЩИХ КРЕМОВ

Сегодня все увлекаются ЗОЖ. Спортзалы переполнены, на дорожках для бега можно встретить не только простых гуляющих, но и очень много бегунов в любое время года, люди выбирают натуральное и органику, слушают лекции по генетике и anti-age. Люди стремятся как можно дальше отодвинуть старение. Каждая из нас стремится к тому, чтобы...

МОТИВАЦИЯ: ЧТО ЭТО ЗА СУБСТАНЦИЯ И КАК ЕЕ ЗАПОЛУЧИТЬ

Мотивация – это официальный двигатель прогресса. Ею наделен каждый человек в той или иной степени, в зависимости от обширного спектра факторов. Простыми словами, мотивация – это некая сила, которая заставляет людей действовать и добиваться поставленных целей. Это стимул, который заставляет нас упорно работать и подталкивает к успеху. Также можно сказать,...

МИНЕРАЛЫ И ИХ ФУНКЦИИ VOL. 2

Продолжаем разговаривать про минералы. В предыдущей статье мы разобрали 10 минералов, осталось еще 4. А также, мы чуть более широко рассмотрим такую добавку к пище, как соль и поговорим о том, как выбрать препараты и в какой форме употреблять минералы более целесообразно.   Селен Поддерживает репродуктивную и иммунную функции организма,...

МИНЕРАЛЫ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И С ЧЕМ ИХ ЕДЯТ

Про витамины и их функции знают практически все, но что касается минералов – тут всегда вырисовывается небольшой пробел в знаниях. Я уверена, что, если я вас попрошу назвать пять минералов, которые вам ежедневно жизненно-необходимы для того, чтобы чувствовать себя здоровым, вам потребуется некоторое количество времени, чтобы вспомнить, что вообще такое...

ПРО ВИТАМИНЫ VOL. 2

Продолжим наш блиц-крик по витаминам, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности и высокого качества здоровья всего организма. В предыдущей статье я развернуто рассказывала про три витамина: витамин С, витамин В12 и витамин D. В эту статью они тоже включены, но, также, здесь представлен более обширный спектр витаминов, которые необходимы человеческому организму....