КАКИЕ ПРОДУКТЫ УКРЕПЛЯЮТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ?

Могут ли продукты укрепить иммунную систему? Если эта мысль когда-либо приходила вам в голову, вы не одиноки. Когда дело доходит до профилактики инфекций, мы примерно знаем, что делать. Тщательно вымойте руки, продезинфицируйте поверхности, оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете. Но многие из нас по-прежнему не знают, что делать, чтобы...

ПСИХОСОМАТИКА: ЗНАЧЕНИЕ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ 

При психосоматическом заболевании эмоциональный стресс или другие психологические проблемы играют ключевую роль в ходе физических признаков и симптомов. Например, депрессия может способствовать психосоматическим заболеваниям, особенно когда иммунная система организма ослаблена хроническим стрессом. Распространенное заблуждение заключается в том, что психосоматическое расстройство является воображаемым или "все в голове". На самом деле, психосоматические...