Почему именно эти три компонента я выбрала для сегодняшней статьи? Да потому что за окном осень, а значит сонливость, дефицит энергии, мотивации и бесконечная печалька и грустинка будут преследовать нас еще пару месяцев уж точно, если не до марта включительно. Иногда плохое настроение и постоянное желание лечь поспать может возникать...