Продолжаем разговаривать про минералы. В предыдущей статье мы разобрали 10 минералов, осталось еще 4. А также, мы чуть более широко рассмотрим такую добавку к пище, как соль и поговорим о том, как выбрать препараты и в какой форме употреблять минералы более целесообразно. Селен Поддерживает репродуктивную и иммунную функции организма,...
МИНЕРАЛЫ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И С ЧЕМ ИХ ЕДЯТ
Про витамины и их функции знают практически все, но что касается минералов – тут всегда вырисовывается небольшой пробел в знаниях. Я уверена, что, если я вас попрошу назвать пять минералов, которые вам ежедневно жизненно-необходимы для того, чтобы чувствовать себя здоровым, вам потребуется некоторое количество времени, чтобы вспомнить, что вообще такое...