Я слышала очень много разных мнений на счет соблюдения водного баланса нашего организма. Некоторые говорят, что нужно пить не менее трех литров воды в день, некоторые - что нужно пить столько, сколько захочется, то есть по потребности. Давайте разберемся, что такое водный баланс и стоит ли утруждать себя подсчетом миллилитров,...