Мотивация – это официальный двигатель прогресса. Ею наделен каждый человек в той или иной степени, в зависимости от обширного спектра факторов. Простыми словами, мотивация – это некая сила, которая заставляет людей действовать и добиваться поставленных целей. Это стимул, который заставляет нас упорно работать и подталкивает к успеху. Также можно сказать,...
МИНЕРАЛЫ И ИХ ФУНКЦИИ VOL. 2
Продолжаем разговаривать про минералы. В предыдущей статье мы разобрали 10 минералов, осталось еще 4. А также, мы чуть более широко рассмотрим такую добавку к пище, как соль и поговорим о том, как выбрать препараты и в какой форме употреблять минералы более целесообразно. Селен Поддерживает репродуктивную и иммунную функции организма,...
МИНЕРАЛЫ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И С ЧЕМ ИХ ЕДЯТ
Про витамины и их функции знают практически все, но что касается минералов – тут всегда вырисовывается небольшой пробел в знаниях. Я уверена, что, если я вас попрошу назвать пять минералов, которые вам ежедневно жизненно-необходимы для того, чтобы чувствовать себя здоровым, вам потребуется некоторое количество времени, чтобы вспомнить, что вообще такое...
ПРО ВИТАМИНЫ VOL. 2
Продолжим наш блиц-крик по витаминам, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности и высокого качества здоровья всего организма. В предыдущей статье я развернуто рассказывала про три витамина: витамин С, витамин В12 и витамин D. В эту статью они тоже включены, но, также, здесь представлен более обширный спектр витаминов, которые необходимы человеческому организму....
ВИТАМИНЫ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И СКОЛЬКО ИХ ДОЛЖНО БЫТЬ В ОРГАНИЗМЕ?
Рано или поздно каждый человек задумывается о том, что ему необходимо повышать качество здоровья. И в этот момент взгляд большинства падает на полочку в аптеке с широким выбором поливитаминов. Большинство людей бездумно, без каких-либо анализов и походов к специалистам начинают принимать витамины в надежде на то, что это поможет им...